Dia da semna
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🔹 Movimento com Propósito: Cuidar é Parte da Jornada
Deborah Vianna carrega consigo uma missão clara: tornar o exercício físico acessível, prazeroso e eficaz para pessoas em todas as fases da vida. Graduada em Educação Física pela Universidade de Brasília (UnB), ela atua com empatia, técnica e foco nos resultados reais — sejam eles saúde, performance ou bem-estar. Seu diferencial está na escuta e no olhar individualizado, que respeitam a história de cada aluno e criam treinos que motivam, desafiam e acolhem ao mesmo tempo. Deborah transforma o ato de se movimentar em um convite para viver melhor.
🔹 Formação de Excelência, Base UnB
Com diploma pela UnB, uma das universidades mais reconhecidas do país, Deborah Vianna traz uma formação sólida e comprometida com a ciência do movimento. Sua atuação multidisciplinar reflete essa base técnica, que é constantemente atualizada por meio de cursos e experiências práticas em diferentes modalidades. Ela combina fundamentos da musculação, do funcional e da reabilitação com esportes como corrida, natação e ciclismo, entregando treinos completos, seguros e adaptáveis para todos os níveis.
🔹 Resultados Que Respeitam o Seu Ritmo
Deborah atende iniciantes, atletas e grupos especiais — como idosos, crianças e pessoas com deficiência — com a mesma dedicação e respeito às individualidades. Seus treinos combinam modalidades como musculação, funcional, corrida, natação e até ciclismo, promovendo condicionamento físico, resistência, mobilidade e qualidade de vida. Com atenção aos detalhes e foco na evolução segura, ela também utiliza o alongamento e o fortalecimento como aliados na prevenção de lesões e no equilíbrio do corpo. Cada treino é planejado com um propósito: fazer você se sentir mais forte, mais disposto e mais confiante.
🔹 Treinar Perto, com Flexibilidade e Compromisso
Atendendo em uma ampla área do DF — de regiões centrais como Asa Norte, Asa Sul e Sudoeste, até bairros como Jardim Botânico, Sobradinho, Taquari e Grande Colorado —, Deborah leva o treino até onde o aluno estiver: em casa, no condomínio, na academia, ao ar livre ou até na piscina. Para quem treina em academias, também está presente na Smart Fit. Essa flexibilidade garante que o exercício se encaixe na rotina com praticidade e regularidade, sem abrir mão do acompanhamento profissional e da entrega de resultados consistentes.
